Nach Verletzungen, Unfällen oder OPs braucht es einfühlsames Herantasten an die Möglichkeiten des Körpers. Die Wiederherstellung von Beweglichkeit, Kraft und Stabilität erfordert Geduld und aufmerksames Hineinhören in die Grenzen des Körpers.
Aus eigener Erfahrung, nach einem Unfall mit Wirbelbruch, tasten wir uns gemeinsam an sanfte Do In Übungen heran. Der Fokus ist auf die Wiederherstellung des freien Energieflusses in den Meridianen und entlang der Wirbelsäule gelegt; der Kurs ist eine gute Ergänzung zur Physiotherapie.
Der Sommerkurs startet ab 02.Juni 2025, immer montags Abend von 19:15 – 20:15 Uhr im Amida Zentrum, Neubaugasse 12-14, 1070 Wien.
Anmeldung hier oder unter 0680 315 6262, manuu (at) sonnen-geflecht.at
Bitte bequeme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Matte mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig.