Do In/ Meridianyoga Kurs Alland

Enlightenment
Meditation, Meridiandehnungen, bewegte Übungen im Do In

DO IN / MERIDIANYOGA

Do In, auch Meridianyoga genannt, sind Übungen um Ausstrahlung, Präsenz und Wahrnehmung zu verbessern. Bewegte und stille Übungen aus der Körpertherapie – zum Teil spielerisch, tänzerisch und kräftigend, zum Teil meditativ, die Wahrnehmung schulend. Die Einheiten stehen jeweils unter einem Thema, z.B.: Die Wirbelsäule durchlässig machen, den Brustkorb weiten, den Energiefluss im Körper regulieren, das Becken kräftigen usw.

Momentan ist aufgrund der aktuellen Covid 19 Bestimmungen nicht klar, ob der Herbstkurs stattfindet.

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