Ernährung

Flaschenkürbis, Lagenaria siceraria

Flaschenkürbis, Lagenaria siceraria

Ich empfehle Lebensmittel, dem 5 Elemente Konzept aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) folgend, als Werkzeug für Selbstverantwortung, Eigenermächtigung und um kontinuierlich selbst Einfluss auf das Wohlbefinden, nehmen zu können.

Nicht jedes Lebensmittel ist für jeden Menschen zu jedem Zeitpunkt gleich zuträglich.
Auf Basis der ausführlichen Anamnese nach der TCM stelle ich Nahrungsmittel, Kräuter, Ergänzungsstoffe, Zubereitungsarten und Rezepte zusammen, die im Moment besonders hilfreich und stärkend sind.

Du bekommst dazu einen Ernährungsleitfaden mit Lebensmittel die im Moment besonders geeignet, und jenen die im Augenblick für dich zu meiden sind zugesendet. Dieser dient dir als Orientierungs- und Einkaufshilfe.
Der Leitfaden umfasst, je nach Bedarf, Zubereitungsarten, Rezepte und die auf deine Kondition abgestimmte Kräuterrezeptur.
Die Empfehlungen und die Entwicklung deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens sind nach maximal 6 Monaten abzuklären. Dazwischen stehe ich natürlich für Fragen zur Verfügung.

Ernährungsberatung solo 60min 120.- inkl. Ernährungsleitfaden und Kräuterrezeptur
Ernährungsberatung im Rahmen laufender Körpertherapie
(mind.5 Termine bei mir)
Besprechung im Rahmen einer Therapiesitzung vom 90min 40.- zusätzlich zu Therapiekosten Ernährungsleitfaden und Kräuterrezeptur
Aktualisierung des Ernährungsleitfaden oder der Kräuterrezeptur im Rahmen einer laufenden Körpertherapie
(mind.5 Termine bei
mir)
15.- zusätzlich zu Therapiekosten