Do In/Meridianyoga Kurs Alland

Enlightenment

Meditation, Meridiandehnungen, bewegte Übungen im Do In

 Der nächste Do In / Meridianyoga Kurs beginnt am 26. SEPTEMBER 2018 in Alland!

Do In, auch Meridianyoga genannt, sind Übungen um Ausstrahlung, Präsenz und Wahrnehmung zu verbessern. Bewegte und stille Übungen aus der Körpertherapie – zum Teil spielerisch, tänzerisch und kräftigend, zum Teil meditativ, die Wahrnehmung schulend. Die Einheiten stehen jeweils unter einem Thema, z.B.: Die Wirbelsäule durchlässig machen, den Brustkorb weiten, den Energiefluss im Körper regulieren, das Becken kräftigen usw.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig, bitte bring eine Matte und trage bequeme Kleidung.

Hier sind die neuen Daten für den Herbstkurs 2018!
ab Mittwoch 26.September 2018, 10 Einheiten zu je 60min
Jeweils von 18:30 – 19:30 Uhr

September 2018:    26.
Oktober     2018:     3., 10., 17., 24., 31.
November 2018:    14., 28.
Dezember 2018:     5., 12.

 

Kurskosten: 100.-
Achtung! Aus organisatorischen Gründen kann nur der gesamte Kurs gebucht werden!
Schnuppern geht aber immer um 15,-/Einheit
Ort: Gemeindesaal, Hauptstr. 176, 2534 Alland
Anmeldung bis 31. August 2018 bei Manuu Buchbauer 0680 315 62 62 oder via Mail

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